Estas preparaciones caseras ayudan a mejorar la salud y apariencia del cabello con ingredientes naturales y accesibles, según sus necesidades
Por: Ofelia Fierros
El cuidado del cabello es fundamental a cualquier edad, pero con el paso del tiempo es necesario prestar mayor atención a su hidratación y fortaleza. Existen diversas opciones comerciales, pero las mascarillas naturales ofrecen una alternativa económica y efectiva para mejorar la salud capilar desde casa.
Aquí te presentamos algunas mascarillas hechas con ingredientes naturales, perfectas para quienes superan los 50 años y buscan combatir la caída, la resequedad y el cabello débil, problemas comúnmente asociados con cambios hormonales o el paso del tiempo.
CABELLO DÉBIL Y FINO:
- Yema de huevo: Brillo y fuerza.
- Aceite de oliva y mayonesa: Hidratación y fortaleza.
- Tomate y harina de maíz: Aporta volumen y resistencia.
- Fresas: Exfoliación y reparación.
CABELLO APAGADO Y SIN BRILLO:
- Yogur: Brillo natural.
- Plátano y miel: Previene la caída y mejora el brillo.
CABELLO SECO Y ENCRESPADO:
- Aguacate y aceite de almendras: Hidratación y control del encrespamiento.
- Leche y miel: Hidratación profunda.
CABELLO DAÑADO Y QUEBRADIZO:
- Plátano y aguacate: Nutrición y reparación.
- Vinagre y menta: Protección contra el sol y el agua salada.

RECETAS DE MASCARILLAS NATURALES
- Mascarilla para cabello seco y encrespado: Mezclar un aguacate maduro, una yema de huevo y una cucharada de aceite de almendras. Aplicar sobre el cabello durante 15 minutos y enjuagar con agua tibia.
- Mascarilla para cabello débil: Batir dos yemas de huevo con dos cucharadas de aceite de oliva y una taza de agua. Aplicar sobre el cabello seco y dejar actuar 30 minutos antes de enjuagar.
- Mascarilla de aceite de oliva y mayonesa: Mezclar una cucharada de aceite de oliva, dos cucharadas de mayonesa y un huevo. Aplicar en el cabello, cubrir con una toalla y dejar actuar 30 minutos antes de enjuagar.
- Mascarilla de fresa y mayonesa: Machacar 12 fresas con una cucharada de mayonesa y aplicar en el cabello desde la raíz hasta las puntas. Dejar actuar 20 minutos y enjuagar con agua tibia.

- Mascarilla para cabello sin brillo: Mezclar un yogur natural con dos claras de huevo y dos cucharadas de zumo de limón. Aplicar sobre el cabello seco o mojado y dejar actuar 30-40 minutos antes de enjuagar.
- Mascarilla para cabello apagado: Triturar medio plátano con dos cucharadas de miel. Aplicar sobre el cabello mojado, dejar actuar 30 minutos y enjuagar.
- Mascarilla de leche y miel: Mezclar una taza de leche con media taza de miel, dos cucharadas de zumo de limón y una yema de huevo. Aplicar sobre el cabello mojado, dejar actuar 20 minutos y enjuagar.
- Mascarilla de plátano y aguacate: Machacar un plátano con un aguacate, tres cucharadas de miel y dos de aceite de almendras. Aplicar sobre el cabello húmedo, dejar actuar 20 minutos y enjuagar con agua fría.
- Mascarilla de vinagre y menta: Hervir un vaso de agua con un vaso de vinagre de manzana y 20 hojas de menta, añadir cuatro cucharadas de zumo de limón. Colar la mezcla y aplicar sobre el cabello húmedo. Dejar actuar 20 minutos y enjuagar.
Estas mascarillas caseras permiten mejorar la apariencia y salud del cabello con ingredientes accesibles y naturales, adaptándose a las necesidades específicas de cada tipo de melena.